ТЦ Алёны Никольской "Главная роль"

Главная роль — тренинги

по психологии и умению работать на камеру

Метод ТРИЗ или как легко решить любую проблему

Порой мы сталкиваемся с довольно сложной задачей, но не можем понять, с какой стороны подойти к ее решению.

Это нас тормозит и заставляет отложить все в долгий ящик.

Вам в помощь метод ТРИЗ или Теория Решения Изобретательских Задач.

Он поможет разбить вашу проблему на этапы и играючи подвести к ее решению.

Сейчас все разберём!

Сформируйте ЗАПРОС.

Вы должны четко понимать, какую проблему конкретно решаете.

Определите Идеальный Конечный Результат (ИКР).

Идеальный в плане качества, конечный — в плане завершения.

На этом шаге очень важна точность и честность. Вы должны понимать, что хотите получить в конечном результате. И этот результат вас должен устраивать на все 100%.

Не допускайте негативных эмоций.

Конечно, любая проблема вызывает стресс.

Поэтому, перед тем, как начать работать над своей задачей, необходимо избавиться от всего негатива.

Выпишите все свои беспокойства на бумагу.

Так вы освободите свое внимание и приобретете ясность.

Определите, чего не хватает для ИКР.

На этом этапе следует сделать детальный анализ того, чего мы себе не можем позволить. Чаще всего возникает парадокс, который следует принять как исходную задачу. Попробуйте ее составить в виде вопроса: как сделать так,что бы …?

После всех этих этапов необходимо устроить мозговой штурм.

Задаете вопрос и тут же записывайте возникшие ответы в голове.

Не анализируя, накидайте 10-15 вариантов решений. Затем отбирайте лучшие и составляем план со сроками реализации этих решений.

И самое приятное напоследок — поблагодарите себя за отлично сделанную работу!

Это важно !

Эта методика хороша тем, что вы можете применять ее в любой сфере своей жизни. Она поможет сократить время, найти новое решение и справитесь с внутренними противоречиями.

Дерзайте! И пусть любая проблема вам будет по зубам!