Как “не потерять “лицо перед камерой. Маленькие хитрости профессиональных ведущих

Сейчас практически любой человек ведет свой аккаунт в соцсетях. Большинство пользователей регулярно снимают короткие видео и выходят в прямой эфир.

Если вы не профессиональный ведущий, очень часто может возникать страх перед камерой, и на записи вы получаетесь скованными и зажатыми.

Чтобы не испытывать стресса перед объективом, используйте некоторые хитрости

ведущих и публичных людей:

  1. Улыбайтесь — это поможет раскрепоститься.

Веселые и приятные воспоминания помогут в этом.

2. Займите руки чем-нибудь. Например, ручкой, или облокотите их на стол.

Не стоит руки прислонять к телу. Наоборот, умеренно жестикулируйте, складывайте перед собой или уберите в сторону.

3. Представьте, что вы говорите со своим лучшим другом или приятной аудиторией.

В этом случае у вас появится ощущение живого диалога, и вести речь будет не так страшно.

4. Не стоит дословно заучивать текст.

Всегда думайте о чем вы говорите и излагайте свои мысли просто, как делали бы это в обычной жизни.

5. Не бойтесь запинок.

Наоборот, это придает вашей речи искренности и естественности в кадре.

6. Знайте удачные ракурсы.

Заранее отрепетируйте перед зеркалом все свои позы, чтобы знать как лучше выглядеть в кадре. Или попросите близких снять вас на видео с разных точек во время репетиции выступления.

Это поможет увидеть себя со стороны и придаст уверенности.

Помните, в профессионализме главное практика!

Снимайте себя чаще, анализируйте свои ошибки и смотрите на свое отражение влюбленными глазами.

 

И тогда у вас все получится!