ТЦ Алёны Никольской "Главная роль"

Цели на год: все ли верно?

Год подходит к своему логическому завершению. И самое время напомнить алгоритм постановки цели на будущий год, чтобы не сбиться с пути и достигнуть всего, о чем мечтаем. Сделаете это заранее, чтобы не забыть в праздничной суете. Начните с вопроса “Что я хочу получить в результате?” Сформируйте ответ одной фразой, которая начинается с глагола, т.е. призывает к […]

Как понять свои истинные желания?

Мы все знаем про самый волшебный месяц года — декабрь. Время, когда сбываются мечты и желания. Когда мы сильно чего-то хотим, что можем дать топливо нашему желанию и оно исполнится моментально. Но как понять этот процесс и начать им управлять? Бывает и так, что часть желаний кочует в наших списках из года в год. На […]

Финансовая грамотность или как накопить на свою мечту

Тема денег всегда актуальна. Мы живем в материальном мире, где постоянно тратим и зарабатываем, а потом опять тратим. Такой вот круговорот денег. И очень важно уметь грамотно распоряжаться своими финансами, чтобы позволить себе бутерброд с маслом, и еще немного икры. На самом деле, существуют простые правила, которые помогут повысить вашу финансовую грамотность. В первую очередь, начните […]

Топ мобильных приложений и сайтов, которые обязательно вам пригодятся в любом путешествии

Поездки — это неотъемлемая часть моей жизни. За свою профессиональную карьеру я исколесила почти весь земной шар вдоль и поперек. И могу точно заявить, без современных технологий организовать комфортный трип довольно сложно, да и затратно. Хочу поделиться самыми-самыми полезными сайтами и приложениями для вашего гаджета, которыми сама регулярно пользуюсь в своих поездках. Итак, начнем с […]

Есть ли жизнь после измены?

Тема измен — всегда актуальна. К сожалению, люди изменяли, изменяют и будут изменять. Что не стоит делать, если вы узнали про измену? Уйти с головой в работу или хобби. Возможно, на время вы забудете об этой проблеме, но на самом деле, это просто побег от решения ситуации. Винить себя. Измена любимого человека всегда сильно бьет […]

Методика, которая поможет сделать Ваш день продуктивнее!

Залогом продуктивного дня и хорошего настроения является качественный сон. Если вы постоянно испытываете чувство усталости и сонливость в течение дня, то вам подойдет методика от американского фитнес-тренера Крейга Баллантайна. Он разработал простую формулу, которая поможет легко изменить такое состояние. Записывайте: 10 часов до сна – «Нет кофеину!» Убираем все напитки и еду, в которой он содержится. […]

Как фазы Луны помогают сделать нашу жизнь счастливой и успешной

Наверняка, вы замечали, что в зависимости от лунного цикла менялось ваше самочувствие и настроение. Но мало кто планирует свою жизнь, сверяясь с лунной фазой. А ведь благодаря Луне мы можем жить более комфортно, счастливее и успешнее во всех отношениях. Как известно, полный цикл Луна длится 28-29 дней, за который она проходит четыре основные стадии: Новолуние […]

Полезные советы, которые помогут справиться с выгоранием на рабочем месте

Очень часто мы забываем о себе ради работы и бизнеса. Один проект за другим, и у нас появляется истощение, энергетическое, эмоциональное и физическое. Я же призываю вас остановиться и вспомнить, что вы и есть самая большая ценность в своей жизни, и пора перестать жертвовать собой ради работы. В первую очередь, организуйте правильный режим дня и […]

Ретроградный Меркурий наступает!

Начинается финальные, третий, в этом году заход Меркурия в ретродвижении. С 14 октября, и до 3 ноября наш горячий парень начнет пятиться назад и всех нас доводить различными пакостями. Стоит напомнить, что Меркурий — очень важная для нас планета. Она отвечает за коммуникации, договоренности, речь, общение, контакты, ум, способность к обучению, а также документы, договора, […]