А вы чувствуете себя “белкой в колесе”?
Если нет, тогда эти вредные советы для вас
Загнать себя в колесо и ощутить такое неадекватное стрессовое состояние очень легко. Для этого достаточно:
1. Все делать в последний момент.
Зачем планировать и распределять дела на важные и срочные?! Это неэффективно!????
Лучше дотянуть все до крайних сроков, а потом весело и на драйве выполнить все обязательства. Ничего, что от стресса глаз дергается, а сон нужен только слабакам.
2. Важные дела подождут.
Сначала то, что быстрее и легче. А потом все остальное…если время останется..
Ведь листать ленту в соц сетях гораздо легче, чем писать отчет за неделю.
Да и сериальчик посмотреть проще, чем полезный вебинар.
А вот завтракать “лягушками” или поглощать “слона” по частям точно не стоит!
Это не сделает вас “белкой в колесе”!
3. Твердое “Нет” новым знаниям.
Все эти схемы планирования и практики по саморазвитию не помогают. Совсем не стоит на это время тратить!
Пусть все идет своим чередом.
В своем “колесике” хоть и трудно бежать, но тепло и уютно. Зачем что-то менять ?!
Дорогие мои, конечно, так делать не надо!
Хотя термин “белка в колесе “ знаком многим работающим женщинам. Это состояние еще называется синдромом “загнанной домохозяйки”.
Даже можно сказать, что так живут большинство сейчас: вначале пытаются везде и все успевать, а потом раскрученное колесо жизни просто несет замученную “белку” куда-то вперед. И остается только успевать перебирать лапками, что бы не вылететь наружу.
Если вы узнали себя, остановитесь !
Постарайтесь поменять свою жизнь в лучшую и комфортную для вас сторону.
Изучайте, внедряйте, улучшайте!
А в помощь вам будет видео о секретах Тайм-менеджмента, которое поможет грамотно организовать свой распорядок дня.